Empfehlung der TK - Die Deutschen essen viel zu wenig Obst und Gemüse – es fehlen fast zwölf Millionen Tonnen. Das betont die Techniker Krankenkasse (TK) in einer Pressemitteilung. ... mehr
Rezept-Tipp
Rote-Beete-Carpaccio
Rezept-Tipp - Die TK hat ein Carpaccio aus Roten Beeten zubereitet, das auch optisch überzeugt. ... mehr
Fast-Food
Kalorien-Angaben sind sinnvoll
Fast-Food - Die Kalorien-Angaben auf Lebensmitteln sind laut Wissenschaftlern durchaus sinnvoll. ... mehr
Rezept-Tipp
Hausgemachte Fischstäbchen
Rezept-Tipp - Die TK hat sich für euch an den Herd gestellt und Fischstäbchen selbst gemacht. ... mehr
Ernährungs-Studie
Erhöhtes Krebsrisiko durch Softdrinks
Ernährungs-Studie - Schon der Genuss von zwei Gläsern Cola in der Woche erhöht das Krebsrisiko. ... mehr
Getränke-Tipp
Tee nur ohne Zucker gesund
Getränke-Tipp - Tee sollte möglichst ohne Zucker genossen werden. Denn dann werde dem Körper zwar Energie zugeführt, aber es entstehe kein Sättigungsgefühl, so die Leiterin des Ernährungsberatungszentrums im Deutschen Institut für Ernährungsforschung . ... mehr
Richtiges Trinken
Im Winter ausreichend trinken
Richtiges Trinken - Damit unser Körper reibungslos "funktioniert" und gegen Grippe, Kopfschmerzen und Herz-Kreislauf-Störungen gewappnet ist, benötigt er auch im Winter ausreichend Flüssigkeit. ... mehr
Wenn Essen krank macht
Jeder Siebte verträgt keinen Milchzucker
Wenn Essen krank macht - Mehr als drei Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Nahrungsmittelallergie. Fisch, Nüsse oder Eier – schon kleinste Mengen davon können für sie nicht nur unangenehm, sondern in Einzelfällen sogar richtig gefährlich sein. ... mehr
Mehr Obst und Gemüse essen
| 
